Accéder au contenu principal

Hachis parmentier revisiter aux brocolis 🥦


Ingrédients :


- 500g de pommes de terre (poids éplucher)
- 500g de brocolis surgelé
- 500g de viande hachée
- 1 oignon
- 50g de beurre
- Fromage râpé
- Sel et poivre

Préparation :

- Éplucher les pommes de terre, les laver puis les couper en 2 et les déposer dans une casserole d'eau salée. À ébullition, laisser cuire 25 à 30 minutes.

- Faire cuire les brocolis en suivant les indications noter sur votre emballage.

- Éplucher l'oignon puis le hacher.

- Dans une poêle, faire revenir l'oignon dans un filet d'huile d'olive puis ajouter la viande hachée, du sel et du poivre. Lorsque la viande est cuite la mettre de côté.

- Écraser les pommes de terre et les brocolis ensembles. Ajouter le beurre et du sel. Bien mélanger pour que le beurre fond.

- Dans un plat à gratin, verser un filet d'huile d'olive puis déposer la moitié de la viande, recouvrir avec la moitié de la purée, ensuite du fromage râpée. Verser le reste de viande hachée puis le reste de purée.

- Parsemer de fromage râpé.

- Enfourner pour 20 à 25 minutes jusqu'à ce que le dessus soit gratiné.




Source : Instagram : @cahierdegourmandises

Commentaires

Posts les plus consultés de ce blog

♤ Compote de pomme avec le easy soup

Ingrédients : - 700g de cubes de pommes - 1 sachet de sucre vanillé - 6 cuillères à café de miel - 10 cl d'eau Préparation : - Placer tous les ingrédients dans l'appareil à soupe. Sélectionner le programme "compote" - En 15 minutes vous avez une délicieuse compote. - Repartir la compote dans 4 verrines. Attendre que ça refroidisse puis les couvrir de film alimentaire et les mettre au réfrigérateur.

○ Tian de lĂ©gumes et viande hachĂ©e

Ingrédients : - 3 tomates - 4 pommes de terre - 1 courgette - 1 poivron rouge - 1 oignon haché - 500g de viande hachée - 400 ml de purée de tomate - un peu d'eau - huile d'olive - sel, poivre - persil - paprika - gingembre - herbes de Provence Préparation : - Dans un saladier, déposer la viande, l'oignon, sel, poivre, 1/2 cuillère à café de gingembre, 1 cuillère à café de paprika, 1 cuillère à café de persil et un filet d'huile d'olive. Mélanger le tout puis former des boules et les aplatir pour avoir la forme d'une galette. Réserver. - Laver la courgette puis la couper en rondelle. - Éplucher les pommes de terre, les laver et les couper en rondelles pas trop épaisse. - Laver les tomates, les couper en rondelles. - Épépiner le poivron, le laver puis le couper en lamelles. - Dans un plat, verser un filet d'huile d'olive puis déposer une rondelle de pomme de terre puis une galette de viande, une rondelle de tomate, une ro...

[ Cheese Naan ]

🌿 IngrĂ©dients :  - 1 pâte Ă  pizza  - 8 fromages vache qui rit  - farine  - beurre  - persil  🌿 PrĂ©paration :  - DĂ©rouler la pâte Ă  pizza puis la couper en 4. - Sur chaque part dĂ©posait deux vache qui rit. Refermer en rabattant bien la pâte sur les fromages. (Bien pincer la pâte) puis former une boule. - Fariner le plan de travail, Ă©taler lĂ©gèrement chaque boule Ă  la fin puis finement au rouleau Ă  pâtisserie en appuyant doucement afin de ne pas faire de trou et ni faire sortir le fromage. - Chauffer une poĂŞle antiadhĂ©sive et sans matière grasse.  - Faire cuire les Naans de chaque cĂ´tĂ©. La pâte va faire des bulles et gonfler tout doucement. - Une fois qu'ils sont cuits, les dĂ©poser sur une assiette. Faire fondre un peu de beurre au micro-ondes puis ajouter du persil et badigeonner vos naans des deux cĂ´tĂ©s.