Ingrédients :
- 1 banane
- 250 ml de lait demi-écrémé
- 1 cuillère à soupe de cassonade
- 1 cuillère à café d'arôme de vanille liquide
Préparation :
- Éplucher la banane puis la couper en rondelles.
- Placer tous les ingrédients dans le mixeur.
- Pour que le smoothie soit rafraîchissant, utiliser du lait bien froid.
- Verser le smoothie dans deux verres.
C'est prêt.
Source : Instagram : @iletaitunefoislapatisserie
- 1 banane
- 250 ml de lait demi-écrémé
- 1 cuillère à soupe de cassonade
- 1 cuillère à café d'arôme de vanille liquide
Préparation :
- Éplucher la banane puis la couper en rondelles.
- Placer tous les ingrédients dans le mixeur.
- Pour que le smoothie soit rafraîchissant, utiliser du lait bien froid.
- Verser le smoothie dans deux verres.
C'est prêt.
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